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QI GONG o CHI KUNG

Los practicantes de artes marciales, utilizan los ejercicios de qigong para aumentar su fuerza y potencia. Los taoístas y los budistas utilizan los ejercicios de qigong para prevenir y combatir las enfermedades.

El qigong tiene su origen en la más remota antigüedad de china evidencias históricas indican que durante mucho tiempo, hace más de 4.000 años, las personas utilizaban una danza para fortalecer el cuerpo, regular la respiración, activar la circulación sanguínea y a veces para curar determinadas dolencias.

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