Jornadas de Autocuidado en el Cajón del Maipo

Desde el año 2013, PAULA PATIÑO MEDICINA CHINA ha realizado más de 80 JORNADAS y actividades de AUTOCUIDADO, con equipos del área social, especialmente con Centros de la Mujer.

El 2021 nuestra oferta está centrada en abordar y RESOLVER el ESTRÉS PERSONAL, FAMILIAR Y LABORAL. Entendemos que la CONTINGENCIA SANITARIA ha provocado un gran cambio al interior de LOS HOGARES Y EQUIPOS DE TRABAJO aumentando el riesgo de afectar la SALUD FÍSICA, MENTAL Y EMOCIONAL

NUESTROS PROGRAMAS DE AUTOCUIDADO

ESTÁN ENFOCADOS EN:

RESOLVER LOS SÍNTOMAS ASOCIADOS AL ESTRÉS INDIVIDUAL / FAMILIAR / LABORAL

EVALUAR Y APORTAR TÉCNICAS DE AUTOCUIDADO PARA EVITAR LA REINCIDENCIA

FORTALECER LA COMUNICACIÓN PERSONAL / FAMILIAR / LABORAL

INTEGRAR TÉCNICAS PARA LA LIBERACIÓN EMOCIONAL PERTURBADORA

– VIVENCIAR TÉCNICAS PARA LA RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS  PERSONALES / FAMILIARES / LABORALES